Ping-pong à Bellerive
| Quand / Où |
| Le mercredi de 14h30 à 17h30 dans la grande salle Jean Dubessay (ex Monziere) Le jeudi de 15h00 à 17h30 au Complexe Sportif des Darcins à CUSSET |
Vos Animateurs
Max GIMENEZ
Michel PELTOT
Coup de Projecteur sur « Le Tennis de Table »
Qui, dans sa jeunesse, n’a pas tapé dans une balle de ping-pong avec plus ou moins d’adresse et de continuité ! Contrairement à ce que bon nombre d’entre nous pense, le tennis de table n’est pas originaire d’Asie, mais d’Angleterre et le mot ping-pong des USA, plus spécialement de la marque commerciale qui l’a démocratisé.Il se dit que, à l’époque Victorienne, au cours d’un dîner, des notables pratiquant le tennis discutaient sur les différentes façons de pratiquer leur sport. Afin de montrer quelques schémas du jeu, ils se servirent de la table, d’un bouchon de champagne en guise de balle les boîtes de cigares remplaçant les raquettes. Sûrement que quelques participants à ce diner trouvèrent la démonstration suffisamment éloquente et amusante puisque, dans la foulée, vers 1890, David Foster et Jacques Gossima introduirent le premier jeu de tennis de table qui se développa si rapidement que les premiers championnats nationaux eurent lieu en Hongrie en 1897.
C’est l’anglais John Jaques qui, aux USA, commercialisa les premières boîtes de jeu sous le nom de Ping-Pong. Le tennis de table est un sport qui se pratique à tout âge, avec les moyens physiques de chacun, sans obligation d’efforts démesurés. Outre à l’effort physique, il permet de développer les réflexes, l’adresse, la maîtrise gestuelle et de se tenir en forme régulièrement. Du fait de sa pratique en douceur, il n’engendre aucune douleur, courbature ou autre problème musculaire.
Nous vous attendons afin de partager, avec vous, quelques moments de détente et de bonne humeur dans une ambiance amicale et décontractée.
Nota : Tous les animateurs sont bénévoles et peuvent, pour raisons personnelles, être indisponibles ponctuellement. Nous n’avons pas toujours la possibilité de prévenir de l’annulation d’une activité, aussi faut-il excuser les éventuels empêchements. Pour les vacances scolaires se renseigner auprès de l’animateur.
Les bienfaits de tennis de table pour seniors
C’est l’une des rares disciplines sportives à pouvoir être pratiquée en compétition à un âge avancé. Les bienfaits du tennis de table chez les seniors sont multiples. Tout d’abord, il stimule le système cardiovasculaire, entretient le système musculaire et articulaire. Le tennis de table est également très bénéfique dans la mesure où il améliore l’habileté motrice, le sens de l’observation et la coordination des mouvements. Il présente l’avantage de pouvoir être pratiqué par toutes et tous quelques soit l’âge. Le tennis de table est un sport adapté à toutes personnes souhaitant reprendre une activité sportive et tisser des liens sociaux.
