Comme une odeur de fin de saison aux ateliers mémoire.
Les ateliers mémoire de Bellerive et agglomération Vichyssoise se réunissaient pour une journée commune ce mercredi 10 juin 2026.
Jean Claude Bonvin, ancien médecin généraliste, membre de la Retraite Sportive, animait une conférence sur le sommeil.
Les différentes phases du sommeil : Comment le favoriser, l’importance et les bienfaits d’une sieste courte et journalière.
Les insomnies : Modifier ses habitudes de vie pour les éviter, les autres troubles comme l’apnée du sommeil, comment discerner les troubles pour tenir compte de leur gravité, tels sont principaux thèmes abordés.
Après cet exposé les personnes présentes ont pu interroger ou débattre avec le médecin.
Pour marquer la fin de saison les participants se sont retrouvés au restaurant l’Arche, à Serbannes où les échanges se sont prolongés dans la plus grande convivialité.
